打算春节从重庆出发自驾前往昆明游玩七天，有哪些关于吃、住、行的建议？
谢邀请：重庆去云南昆明外游七天，大部分吃的以麻辣为主菜谱。
自驾游方便，如景区中和菜谱坑人，可以驾车到乡镇离景区远些，选择适当美食店开饭，住宿也同样去了解，才住宿旅店。
目前，一部出名景区游玩多，经营各商业的生意也不错，而且都是外地旅游客人，不吃外地游客，能吃（骗）得到本地人吗？所以应该小心为好，景点是看不完的，可灵变换地方……
云南到春节天气，会有太阳几天南风天气，过后出小雨，注意驾驶车辆安全。
重庆到昆明 春节期间是反向出行(昆明回重庆的多)，应该不会堵车，建议走昭通方向过来(全程高速，不用去贵阳附近堵)。
精力好的，可以头天下午点从重庆出发，不超速，服务区多休息，预计第二天清早能到(提前预订好昆明的宾馆或民宿，昆明春节期间基本是空城，很好定)，早上到后就可以休息了，一般休息半天就缓过来了 ，下午可以去看看滇池，坐坐缆车去西山(一下午足够了)，晚上返回宾馆休息。
第二天可以去石林，(早上早点走，不怎么堵，晚了就很堵，建议6点就出发，去石林吃早点)，不出意外，一个多小时就到了，上午逛石林景点，里面有小吃，一般下午两三点就逛完了，然后去石林县城逛逛，顺便找个宾馆住。
第三天可以从石林去九乡，有专道，一个多点小时就到了，一路景色不错，慢慢跑，也是建议早点走，到九乡外面有吃的，现烤的烤鸭好吃，一只也就三四十，别被烧了。吃完逛九乡，还是很好玩，洞里面有表演，但注意别被套路(和小姑娘喝米酒会收钱的，自己注意)。一般到半下午就玩完了。然后返回昆明，找住处(昆明住宿好找)。晚上精力好可以逛逛金马碧鸡坊，蓝屏街(市中心，导航去)。如果没精力就洗洗睡。
第四天可以去抚仙湖，不远，自己导航，哪里人多往哪里去就对了，可以划船就滑滑船，不能滑船就找个农家乐，吹吹湖风，晒晒太阳，吃吃农家菜(找个评价好的去，提前预订。晚上在住一晚(如果经济一般的还是建议回昆明住)。
第四天去大理，早上早点走，一般11点过就可以到，吃吃午饭，找好住处，下午就可以去大理古城逛了，可以悠悠的逛到晚上，吃点小吃，就可以休息了。
第五天开车去玩洱海，坐游轮，吃当地小吃(洱海中有个岛，里面有个村子)。不建议去爬苍山，太累。注意不要去免费算命，都是要钱的，套路。一般半下午就玩完了，然后开车回昆明。
第六天就可以逛逛昆明了，金殿，大观公园，民族村，都还可以。也可以去安宁螳螂川看菜籽花，水车，骑马，放风筝，景色不错，还可以泡泡温泉，吃吃小吃。晚上回昆明住。
第七天你就乖乖回去了吧，也是反向，一般不堵车。
一点小提示：1景点免费东西一律不要，十有八九套路。2云南的名小吃不一定适合你，尝尝即可，别太期望，如过桥米线，汽锅鸡等，反正我四川的很吃不来。3每个景点到正规购票点买票，别让外面村民带，不靠谱。4路况，票价，都先百度好，免得抓急。
如果七天是包括来回车程的话，我建议是这么玩：
衣物——贴身衣+羽绒服，昆明昼夜温差大，有太阳和没太阳区别很大，早上穿羽绒服，下午可以脱了穿单衣，晚上继续羽绒服
防晒——虽然是冬天，建议带着，昆明主要是紫外线强烈
保湿——昆明很干燥，建议带着保湿的，要强力一点的
饮食——昆明吃辣，以及酸辣
推荐的食物有米线、烧豆腐、烧土豆、烧烤、菌类、虫子类